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離乳食納豆はいつから食べる?調理したくない人に粉納豆が超オススメ

 

こんにちは!ゆず家ちーままです!

今回は
臭い爆弾!離乳食の納豆
についてレポートしていきたいと思います

 

ちーまま
納豆好きやけど、離乳食の納豆は調理中臭い!!臭すぎる!!
1日中家が臭くなるよね
ゆずぱぱ

 

納豆の『におい』にダメージを受けるママに
ぜひオススメしたい『粉納豆』
使ってみた感想もまとめていきたいと思います!

 

それでは、肩の力を抜いて読んでください〜
よろしくお願いします〜

納豆はいつから食べられる?

 

まずは、離乳食の納豆について..

 

納豆は離乳食中期(生後7〜8ヶ月)から食べられるタンパク質です!

 

納豆は鉄分だけでなく、タンパク質や脂質、
イソフラボンやビタミンKが多く含まれていて
赤ちゃんの便秘解消にも役立つ食材です!

 

ちーまま
納豆は発酵してるから、栄養価が高くて消化がいいのね〜

 

納豆は、湯通しして軽くぬめりを取って
おかゆに混ぜたり、白身魚や野菜と一緒に和え物にすると食べやすいです。

離乳食には細かく砕かれたひきわり納豆
きざみ納豆がおすすめです。
きざみ納豆の方が粒が小さく食べやすくなっています。

(ステップ離乳食アプリより引用)

 

ちーまま
そのまま食べるようになるまでは
加熱して柔らかくしないといけないね!でも加熱したら臭い..そのまま食べられるのはいつから?

 

そのまま食べられるのはいつから?

 

粘りを嫌がったり、固くて食べにくそうだったら
お湯をかけて納豆の粘り気を取って食べさせてあげるべきです。

食べにくそうでなければ、
加熱せずそのままの状態でも与えて大丈夫です。

 

一般的に、納豆をそのままあげるには
離乳食を完了させた1歳前後がいいとされています!

 

ちーまま
赤ちゃんの様子をみてもう少し早くからそのままあげてもいいかもしれませんね★

納豆デビュー!基本的な作り方

 

納豆を食べやすくする、
基本の方法を紹介します!

作り方

  1. ひきわり納豆を用意(普通の納豆なら、細かく刻む)
  2. 茶こしに納豆を入れて、熱湯を回しかける
  3. 食べやすいように、粘りを少し取る

以上!

作り方はめちゃめちゃ簡単だから手間はないね!
ゆずぱぱ
ちーまま
ただ納豆に熱湯をかけると、めっちゃ臭い!臭いが一段と際立って、納豆嫌いのママは無理ゲーやと思う..

 

そこで、便利な『粉納豆』を
実際に買って離乳食で使ってみました!

 

はすや『粉納豆』を使ってみた!

 

今回私が買ってみたのが、これ
はすやの『粉納豆』です

離乳食納豆はいつから食べる?調理したくない人に粉納豆が超オススメ

 

食べながら納豆の食感を感じれるかな、と思い
「あらびき」を選びました!

他にも「パウダー」や「オーガニック」の種類があり

 

同封されたパンフレットに
離乳食にはオーガニックがオススメ
と書いてありました★

 

オーガニックパウダーは
粒が細かく舌触りがいいので
離乳食に混ぜるのがいいとのこと…

離乳食納豆はいつから食べる?調理したくない人に粉納豆が超オススメ

 

また、大豆は国産がいい!
という人はパウダーかオーガニックがいいと思います!

ちーまま
買う前に知ってたら、オーガニックにしたのに!情報取集不足!

 

「あらびき」の粉はこんな感じ↓

離乳食納豆はいつから食べる?調理したくない人に粉納豆が超オススメ

 

肝心な匂いですが
納豆の匂いはちゃんとします(笑)

でも、納豆クサイというよりは
大豆そのものにおいです

 

ちーまま
穀物のにおいがしっかりしたよ

 

私は7倍粥にふりかけて食べさせています
(7倍粥50gに粉納豆ひとさじ)

離乳食納豆はいつから食べる?調理したくない人に粉納豆が超オススメ

 

ベビちゃんは気付いてないかもしれませんが
嫌な顔もせずにパクパク食べています

 

ベビちゃん
お粥はもともと好きだから、美味しいヨ〜

『粉納豆』おすすめポイント、ベスト3!

はすやの『粉納豆』を使ってみて
オススメポイントを勝手にランキングしました★

3位 手軽に使える

手軽にふりかけて使えるので
料理のレパートリーも増えるね★

離乳食中期のおすすめは
米粥にかけて『納豆粥』
豆腐と混ぜて『納豆白和え』
オクラと混ぜて『ねばねばコンビ』など..

きなこみたいに
バナナやヨーグルトにかけても美味しく食べてくれました◡̈

離乳食後期では
ハンバーグのつなぎや、卵焼きに入れて使えると思います◡̈

 

ココがおすすめ

離乳食手軽に何にでも使えて、栄養価アップ

 

2位 コスパがいい

粉納豆と普通の納豆を比較すると
摂取できる栄養価が断然違います!!

粉納豆1さじ(2g)で
約10パック分の納豆菌が取れます!

一見、粉納豆が割高に見えますが
コスパは良い商品だと思います◡̈

ココがおすすめ

納豆パックより10倍コスパがいい!

 

1位 においが少ない

断然においの少なさがオススメです!

でも、ちゃんと納豆のにおいはします

ちーまま
納豆のにおいがめちゃくちゃ嫌いな方だとつらいかも

納豆のクサイにおいではなくて
大豆の香ばしいにおいで私は嫌ではなかったです◡̈

ココがおすすめ

嫌なにおいがしないので、使いやすい

まとめ

いかがでしたか?

今回は離乳食にオススメの粉納豆について紹介しました!

離乳食用に納豆を刻む手間や
加熱した時のにおいを考えると
控えめに言っても粉納豆最高です!笑

もう少し成長して、普通の納豆が食べれるようになるまでお世話になるつもりです★

気になる方はぜひこちらも見てみてください◡̈

 

 

 

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楽天ROOMにも離乳食グッズまとめています^^

よかったら見てみてください♪

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それでは、今日も気楽にいこか〜
最後までお読みいただき
ありがとうございました!!

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ちーまま

育休中のちーままです!ゆず家はパパ・私・ベビちゃん(1歳娘)の3人家族★すくすく育つベビちゃんと気楽なアラサー夫婦で毎日楽しく過ごしています♪ 育児に役立つ情報や、自身の経験談を発信中!

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